Mindfulness particular – Niños y jóvenes

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Comienzan las clases pero,¿cómo hacer para que los chicos logren concentrarse? El uso actual de la tecnología puede tener efectos negativos en la salud, comportamiento y rendimiento escolar de todo alumno.
Aprendiendo Mindfulness los alumnos logran adquirir herramientas para focalizar su atención, ignorar distracciones, concentrarse. Asimismo mejora su creatividad, aprendizaje y rendimiento académico y deportivo. Les ayuda a regular sus emociones, a encontrar la tranquilidad y el equilibrio cuando se sienten enojados, angustiados, molestos…y a sentirse más seguros.

Clases grupales de Mindfulness a domicilio para niños y jóvenes a partir de los 3 años de edad. En inglés (para aquellos que tengan buen manejo del idioma) o castellano.

Modalidad: grupos de al menos 4 chicos de similar edad.Aprendemos a través de juegos y actividades artísticas.

Frecuencia: 8 clases semanales de 60 minutos. Follow up a convenir.




Los chicos aprendiendo distintas formas de tomar conciencia de su respiración.