Comienzan las clases pero,¿cómo hacer para que los chicos logren concentrarse? El uso actual de la tecnología puede tener efectos negativos en la salud, comportamiento y rendimiento escolar de todo alumno.
Aprendiendo Mindfulness los alumnos logran adquirir herramientas para focalizar su atención, ignorar distracciones, concentrarse. Asimismo mejora su creatividad, aprendizaje y rendimiento académico y deportivo. Les ayuda a regular sus emociones, a encontrar la tranquilidad y el equilibrio cuando se sienten enojados, angustiados, molestos…y a sentirse más seguros.
Clases grupales de Mindfulness a domicilio para niños y jóvenes a partir de los 3 años de edad. En inglés (para aquellos que tengan buen manejo del idioma) o castellano.
Modalidad: grupos de al menos 4 chicos de similar edad.Aprendemos a través de juegos y actividades artísticas.
Frecuencia: 8 clases semanales de 60 minutos. Follow up a convenir.
Los chicos aprendiendo distintas formas de tomar conciencia de su respiración.